دکتر زهره واثقی
روانشناس خانواده و زوج درمانگر
مشاور و روانشناس خانواده و زوج درمانگر، مشاوره پیش از ازدواج، مشاور کودک، اختلافات زناشوئی، اضطراب، اختلالات یادگیری کودک با بیش از یک دهه سابقه فعالیت و درمان
اگه از وضعیت چیزی راضی نیستی، تغییرش بده، تو درخت نیستی!
کاربر عزیزم، برای دریافت وقت مشاوره حضوری، لطفا با شماره‌های زیر تماس بگیرید:
- کلینیک شعبه اندرزگو: 02122214949
- کلینیک شعبه انقلاب: 02166703576
به وب‌سایت دکتر زهره واثقی خوش اومدید
همه ما در طول زندگیمون با این حس مواجه شدیم که نیاز داریم تا با یکی صحبت کنیم اما نه شبیه درد و دل و نصیحت. به همین خاطر صحبت با روانشناس میتونه بهترین راه حل باشه
تمامی مشکلات شما را در کوتاه ترین زمان ممکن توسط مشاوران مجرب و متخصص حل می‌شود
اون مقداری که روح و روان یک انسان میتونه روی جسمش تاثیر بذاره، دردهای جسمی بر روان اثرگذار نیستند؛ توجه به حالات روحی و صحبت درباره اون‌ها، برای هر فرد تو زندگی مؤثر و مفیده
مقالات آموزشی
اعتیاد به فضای مجازی
استفاده بیش از اندازه از اینترنت و ساعت ها حضور در فضای مجازی از نشانه های اعتیاد به اینترنت است. در این فضا کودکان، نوجوانان…
بدون دیدگاه
جملاتی که باید به فرزندانتان بگویید
جملاتی که باید به فرزندان خود بگویید ، به ظاهر ساده اما دارای آثاری معجزه آسا” را مرور می کنیم که اگر والدین در تعامل…
راه های رسیدن به آرامش
راه های رسیدن به آرامش ، آرزویی دست نیافتنی برای اکثر انسان‌ها تبدیل شده است. پیشرفت‌های روز افزون عصر حاضر، زندگی را برای افراد راحت‌تر…
قوانین مذاکره درست با همسر
مذاکره کردن یکی از مهارت های اساسی برای داشتن یک زندگی موفق است که زوجین باید آن را بیاموزند و در زندگی به کار بگیرند.…
تکنیک بخشش
قبل از معرفی تکنیک بخشش، بهتره که با مفهوم بخشش بیشتر آشنا بشیم:بخشش چیست؟تعریف بخشش در روانشناسی: بخشش تصمیمی آگاهانه و عمدی برای رهایی از احساس…
آشنایی پیش از ازدواج
ازدواج به معنای آغاز یک زندگی و تشکیل یک خانواده‌ی جدید است. برخی این عمل را مقدس‌ترین مرحله‌ی زندگی هر فرد می‌دانند. اما در زندگی…
با کودکان بیش‌فعال چه کنیم؟
در این مقاله می خواهیم درباره کودکان بیش‌فعال ، علائم و نشانه هایش و راه های درمان اش صحبت کنیم.بیش فعالی چیست؟بیش فعالی اختلالی است که…
مشکلات کمال گرایی
قبل از اینکه بخواهیم درباره مشکلات کمال گرایی صحبت کنیم، بهتر است ابتدا کمال گرایی را تعریف کنیم و کمی هم درباره ویژگی های فرد…
تأثیر والدین کنترل گر بر روحیه فرزندان
رفتارهای والدین کنترل گر معمولا به جای تاثیر مثبت تاثیرات منفی بر روحیه فرزندان می‌گذارد، معمولا تلاش این والدین این است که فرزندشان را از همه…
تاثیر استرس بر روان ما
قبل از اینکه بخواهیم از تأثیرات استرس بر روان مان صحبت کنیم، بیاییم ببینیم استرس چیست و بعد در مورد تأثیرات آن و راه های…
نکاتی برای تقویت تمرکز
در این مقاله می خواهیم با هم روشهای افزایش تمرکز را بررسی کنیم، پس با ما همراه باشید.تمرکز چیست؟تمرکز، در لغت، به معنی تراکم، فشردگی…
مشخصات افراد خودشیفته
خودشیفتگی با احساس قابل توجهی از خود مهم پنداری، عدم همدلی نسبت به دیگران، نیاز به تحسین بیش از حد و این باور که فرد…
اعتماد به نفس کاذب چیست؟
اگر نمی دانید اعتماد به نفس کاذب چیست؟ اگر نگران این هستید که نکند خودتان یا اطرافیان تان دچار این مشکل باشند؛ این مقاله قرار…
روشهای افزایش اعتماد به نفس
افزایش اعتماد به نفس در مقابل دیگران راهی عالی برای یک زندگی شادتر و موثرتر است. اگر اعتماد به نفس کافی نداشته باشید، بسیاری از…
تاثیر بازی‌های ویدئویی بر روی کودکان
بازی‌های ویدئویی می توانند جذاب و سرگرم کننده باشند و این جذابیت باعث بروز اعتیاد کودک به آنها شود، با این حال نباید بطور کامل…
دوست خیالی چیست
همانطور که از نامش پیداست دوست خیالی کودک فردی غیر واقعی است که کودک با او حرف می زند و بازی می کند، حتی بعضی…
ویژگی زوج‌های موفق چیست؟
در این مقاله قرار است مهمترین ویژگی های زوج‌های موفق را با هم مرور کنیم. پس شما هم اگر می خواهید یک ازدواج موفقی را…
دلایل وحشت زیاد از مرگ
وحشت از مرگ به طور طبیعی در ذات همه انسان ها وجود دارد. انسان از بدو تولد به دنبال نور ، روشنایی و امید است…
افسردگی و احساس غم
میلیون‌ها نفر در طول زندگی خود، مراتبی از غمگینی و یا افسردگی را تجربه کرده‌اند. در هرحال توانایی شناخت تفاوت بیماری افسردگی و احساس غم…
دلایل کمبود اعتماد به نفس
بدون شک اگر جادویی در دنیا وجود داشته باشد، آن جادو، جادوی اعتماد به نفس است. در تمام ما اعتماد به نفس دیده می‌شود اما…