دوره مدیریت خشم

300.000 تومان

  • مدرس دوره: دکتر زهره واثقی
  • زمان دوره: 6 ساعت و 15 دقیقه

(این دوره به صورت ویدئوی ضبط شده بوده و باید بعد از خرید، دانلود شود.)

از موارد دوره
  • شناخت تکنیک‌های مدیریت خشم
  • رسیدن به خودآگاهی
  • افزایش انگیزه
  • مدیریت افکار منفی

توضیحات

چگونه خشم خود را کنترل و مدیریت کنیم؟
توی دوره مدیریت خشم متوجه میشی فقط بلد بودن تکنیک‌های مدیریت خشم کافی نیست!

بهت یاد میدم:

  • چطوره انگیزه تغییر پیدا کنی
  • چطور به خودآگاهی برسی
  • چطور با خودت و خدا رابطت بهتر بشه
  • چطور با آدمای سمی زندگیت رفتار کنی
  • چطور از دست حس‌های منفی رها بشی
  • تکنیک‌های رسیدن به آرامش رو یاد بگیری
  • بتونی آدمایی که در حقت بدی کردن ببخشی
  • بهت یاد میدم چطور دست از قضاوت برداری
  • چطور از افکار منفی رها بشی
  • فرکانست رو بالا ببری

تازه بعد از همه این‌ها:

  • مراحل خشم رو بشناسی
  • تفاوت خشم سبز و خشم قرمز بدونی
  • و در آخر تکنیک‌های مدیریت خشم رو یاد بگیری

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دوره مدیریت خشم”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

فهرست