تست صمیمیت زناشویی تامپسون و واکر
تست صمیمیت زناشویی تامپسون و واکر چیست؟
این مقیاس 17 ماده ای توسط الکسیس جی واکر و لیندا تامپسون (1983) ایجاد شده است و نزدیکی عاطفی زوجين را به شکل محبت، نوع دوستی و رضایت ارزیابی می کند. دامنه نمرات از 1 تا 7 است. نمرات بالاتر نشان دهنده صمیمیت بالاتر است.
مقیاس صمیمیت چیست؟
مقیاس صمیمیت عبارت از میزان محبت و نزديكي عاطفی در یک رابطه است که در نهایت نشان دهنده کیفیت رابطه بین طرفین است.
معرفی 8 پله مهم برای داشتن رابطهای پایدار و موفق:
-
پله اول: ایجاد اعتماد و تعهد در رابطه
-
پله دوم: حل مسالمت آميز تعارضها و مخالفتهای همسر
-
پله سوم: ایجاد نزدیکی و صمیمیت
-
پله چهارم: برنامه ریزی و استقلال مالی
-
پله پنجم: رضایت در رابطه زناشویی و جنسی
-
پله ششم: تفریح و سرگرمی مناسب
-
پله هفتم: رشد و معنای مشترک
-
پله هشتم: رسیدن به اهداف
این رو بدون که تو لایق داشتن یه رابطه خوب هستی! پس اگه میخوای این رابطه رو شروع کنی اول از همه باید یک سری مهارت کسب کنی.
اگر توی رابطهای هستی که حالت خوب نیست، باید این مهارتها رو یاد بگیری و اجرا کنی تا بتونی کیفیت رابطهات رو تغییر بدی. شروع کن، حال بد دیگه بسه!
با ما در ارتباط باشيد.
گالري کلینیک روانشناسي خانواده ایرانی – دكتر زهره واثقي