مقالات روانشناسی استرس و اضطراب:

تاثیر استرس بر روان ما

 استرس را می‌توان در هر مورد و در هر سنی مشاهده کرد و امروزه آسیب‌های بی شماری کشف شده‌اند که استرس باعث ایجاد آنها..

از پرواز می ترسم

ترس از پرواز (Aerophobia)

ترس از پرواز (فوبیای پرواز) Aerophobia از انواع ترس از ارتفاع (Acrophobia) می باشد.چگونه ترس از پرواز را درمان کنیم ؟

دلایل وحشت زیاد از مرگ

مرگ اتفاقی‌ ست که ممکن است بارها روندش را به چشم دیده باشیم و همه‌ی ما افراد زیادی را بخاطر مرگ از دست داده‌ایم..

ترس واکنشی در برابر محرک های وحشتناک و آزاردهنده است،دنبال راه های مقابله با ترس درونی هستید؟با این 8 تکنیک،بر ترس و اضطراب خود غلبه کنیم،
فهرست