مقالات روانشناسی خانواده موفق :
چگونه مردان را متوجه اشتباهشان کنیم - اصل تغافل و تدبیر
بعضیا طلاق را تنها راه حل مشکلات خود می دانند. اما می خواهم به شما بگویم: با اصول تغافل و تدبیر که در مورد تک تکشان با هم صحبت می کنیم، هر زندگی رو می شود نجات داد.
راهکارهای کنترل خشم در خانواده - قانون 90 - 10
اصل90-10میگوید: به جای اینکه همه زندگیمان را صرف کنترل و مدیریت دیگران کنیم، با خود بگوییم : من چه بازخورد، عکس العملی می توانم داشته باشم؟
چگونه با همسر خود رفتار کنیم که عاشقمان شود
رفتار خوب،موجودی حسابمان را در خانواده افزایش میده و بالعکس،هر چه رفتارمان بدتر باشد،با انجام هر یک از رفتارهای منفی،از موجودی ما کاهش می یابد.
مدیریت خشم - راهکارهای کنترل خشم در خانواده
مدیریت خشم (anger management)راهکاری برای کنترل عصبانیت، تکنیک های کسب مهارت کنترل و مدیریت خشم در خانواده را بیاموزیم.
چگونه علاقه خود را ابراز کنیم ؟
کوچک های بزرگ کارهایی با ظاهر کوچک،اما با نتیجه ی بزرگ.باور کنیم می شود با کوچکترین و کم هزینه ترین کار به طرف مقابل خود بگوییم،به یادتم.
درک کردن و فهمیدن همدیگر و تاثیر آن در زندگی
همدیگر را درک کنیم ، درک نکردن طرف مقابل در هنگام سرد مزاجی می تواند کل بافت خانواده را تحت تاثیر قرار دهد.اگر همدیگر را درک کنیم اوقات خوبی را باهم خواهیم داشت
قوانین مذاکره با همسر
مذاکره کردن یکی از مهارت های اساسی در زندگی زناشویی است که زوجین باید آن را بیاموزند و در زندگی به کار بگیرند. از اصولی ترین ارتباطات ..
چگونه همسر خود را درک کنیم و بفهمیم
چگونه همسر خود را درک کنیم و بفهمیم، علت درک نشدن توسط همسر، چگونه همدیگر را درک کنیم،از مسائل مشکل‌ساز در زندگی زوجین عدم توجه به اختلاف ساختاری زن و شوهر است
چگونه در زندگی مشترک موفق باشیم
بازی زندگی برخلاف تمامی بازیهای دنیا یک بازی است که برنده اش زندگی مشترک ما است، اون برنده، من برنده، ما برنده ایم.
عذر خواهی یک هنر است
صمیمیت طی چهار مرحله: کم می شود، کم رنگ می شود، تا کلا از بین می رود.مرحله اول : مقاومت- دوم : آزردگی- سوم : طرد و مرحله آخر سرکوب.
اصل اقدام به جای انتظار
انتظار می تواند چهار وضعیت را برای ما تولید کند: دو وضعیت وقتی که انتظار داریم، دو وضعیت وقتی که انتظار نداریم …..
برای هم آینه باشیم
آینه زشت و زیبا،درست و غلط،خوب و بد،مثبت و منفی را با هم نشان میدهد.دومین کار برای برنده شدن در بازی زندگی این هست که برای هم آینه باشیم.
قانون زندگی در خانواده موفق
قانون بد از بی قانونی بهتر است.این موضوع در زندگی نیز صادق است و یک خانواده زمانی در بازی زندگی برنده می شود و به موفقیت می رسد که قانونمند باشد.
چگونه شر "شک" را از زندگی مشترک کم کنیم؟
شک به همسر ممنوع – با 3 راهکار پیشنهادی: 1- گزارش دهی کنید2- در معرض دید او قرار بگیرید3- اعتماد سازی کنید
طلاق عاطفی در زندگی مشترک زناشویی
طلاق عاطفی – جدایی عاطفی و احساسات مرتبط با آن. ممکن است احساس کنید که شما و همسرتان از هم جدا شده اید. ممکن است عصبانی و ناامید باشید….
اولین اختلاف ساختاری : تفاوت در تمرکز دیداری
اولین اختلاف ساختاری تفاوت در تمرکز دید زن و شوهر است. عدم توجه به این اختلافات زمینه بروز طلاق عاطفی در زنان را فراهم می نماید.
اختلاف ساختاری تجسم فضایی بین زن و مرد
اختلاف ساختاری بین زن و مرد باعث میشود تا در زندگی،مکمل هم شویم،نقاط ضعف یکدیگر را بپوشانیم،تا نقطه قوت ما سایه بانی برای نقطه ضعف شریک زندگیمان شود.
زبان بدن و زبان چهره و تاثیر آن در روابط با اطرافیان
زبان بدن و زبان چهره از حالات چهره، حرکات و سایر نشانه های غیرکلامی تشکیل شده است که به طور خودآگاه یا ناخودآگاه معنای زیادی را منتقل می کند.
تفاوت های زن و مرد در زندگی مشترک
تفاوت های زن و مرد در زندگی مشترک موضوعی است که عدم شناخت و توجه به آن می تواند موجبات آژردگی و ناراحتی زوجین را به همراه داشته باشد.
آرامش و راههای رسیدن به آرامش در زندگی مشترک
آرامش مانند غذا و مسکن از نیازهای اولیه انسان می باشد.این آرامش، بعد از ازدواج و بین زن و شوهر باعث دوام بیشتر زندگی و محبت بیشتر می شود.
طلاق بگیرم یا نه؟!
تصمیم به طلاق بگیرم یا نه؟بهتر است قبل از تصمیم به طلاق به تمام جوانب طلاق فکر کنیم و برنامه ریزی کنیم ،
تفاوت های رفتاری زن و مرد در خانواده
زن و مرد از نظر احساسی و منطقی دارای تفاوت هایی هستند،شناخت تفاوت های رفتاری زن و مرد در خانواده از راهکارهای پیشگیری از بروز اختلاف است
چیکار کنم زندگیم شیرین بشه ؟
رابطه جنسی (sexual relationship)-اولین قدم برای شیرین شدن زندگی، داشتن رابطه جنسی کامل است، برای داشتن رابطه جنسی کامل تفاوتها را بشناسیم.
هر زمان عصبانی میشم احساس میکنم مادر خوبی نیستم، چرا من یک مادر عصبانی هستم؟ کنترل خشم در برابر کودکان، مقاله ای برای مادران عصبانی، جلوگیری از عصبانیت Mom rage
