عوامل (ابعاد ) آزمون رایگان سرسختی کوباسا

کوباسا مفهوم سرسختی روانشناختی را معرفی کرد و پیشنهاد کرد که سرسختی رابطه بین رویدادهای استرس زا زندگی و بیماری را تعدیل می کند. کوباسا سختی را شامل سه جزء می داند: تعهد، کنترل و مبارزه جویی (چالش).

عامل        سوال         نام عامل

۱            ۹ – ۱                تعهد
۲         ۱۶ – ۱۰                کنترل
۳        ۲۰ – ۱۷       مبارزه جویی

برای سنجش امتیاز کلی پرسشنامه سرسختی، امتیاز تک تک سوالها با هم جمع شده است و در پایان برای شما نمایش داده شده است.

شما می توانید برای اندازه گیری امتیاز مربوط به هر عامل، امتیاز سوالات عامل مورد نظر را که در بالا مشخص شده است با هم جمع نمایید، بدیهی است که هر چه این نمره بالاتر باشد، بیانگر کمی آن عامل در پاسخ دهنده می باشد و برعکس.