کاهش میل جنسی در آقایان 

میل و قدرت جنسی بخش مهمی از زندگی و مردانگی آقایان است.

ولی با این وجود بیشتر مردانی که با کمبود میل جنسی و سرد مزاجی رو به رو می‌شوند، این مشکل را به زبان نمی آورند.

مردها باور دارند که به هیچ وجه بی میل نمی شوند. اما واقعیت جور دیگری است.

خیلی از آقایان به دلایل مختلف، میل جنسی کمی دارند. که بایستی هر چه سریعتر  دلایل این مشکلات جنسی مشخص شود، تا بتوان در زمان مناسب آن را درمان کرد.

روشهای زیادی برای درمان این بی میلی جنسی وجود دارد،در این مقاله قصد داریم شما را با علت های از بین رفتن حس مردانگی و راههای درمان آن و نحوه تقویت میل جنسی کم در آقایان آشنا کنیم.

علایم کاهش میل جنسی در آقایان:

1) در هنگام نزدیکی، حس یکی بودن به شما دست نمی دهد.

2) فقط در اتاق خواب نوازش دارید.

3) میل زیادی به رابطه جنسی ندارید.

4) همیشه در رابطه جنسی، یک نفر شروع کننده ی رابطه است و نفر دوم تمایلی به برقراری رابطه جنسی ندارد.

5) در طول ماه فقط یک یا دوبار رابطه جنسی دارید.

6) رابطه ی جنسی را بدون احساس و فقط از روی وظیفه انجام می دهید و به طور معمول هیچ تصور شهوانی از همسر خود ندارید.

اگه علائمی که گفته شده رو تجربه می‌کنید، یعنی میل جنسی شما، کم کم رو به کاهش می رود و خیلی سریع باید اقدام کنید.

عواملی که باعث کاهش میل جنسی در آقایان می‌شود:

1) ترس و اضطراب از نحوه ی عملکرد:

آقایان در این مورد با دو مشکل رسیدن به اوج لذت جنسی در زمان بسیار کم و اضطراب داشتن از نحوه ی عملکرد آنها در حین رابطه ی جنسی رو به رو می‌شوند.

همچنین انزال زودرس و به ارگاسم نرساندن شریک جنسی شان، آنها را تحت فشار قرار می‌دهد و باعث کاهش میل جنسی آقایان می‌شود.

2) مورد بعدی اختلال نعوظ در آقایان است:

اگر مردی دچار اختلال نعوظ یا ناتوانی جنسی باشد و آن را درمان نکند، به کاهش میل جنسی در آقایان مبتلا می‌شود.

3) کاهش لذت انزال:

بعضی آقایان بعد از مدتی از رابطه زناشویی خودشان راضی نیستند و از آن لذتی نمی برند و بعد از گذشت زمان، میل جنسی آنها کم می‌شود و به بی‌میلی جنسی مبتلا می‌شوند.

4)کاهش هیجانات.

5)یکنواخت شدن رابطه.

6)تمرکز نداشتن هنگام رابطه جنسی.

7)ابتلا به بیماری های خاص

بیماری هایی مانند سرطان، فشارخون بالا، دیابت، بیماری های عروقی، جریان خون را در اندام تناسلی کاهش می‌دهند که این در کاهش میل جنسی هم اثر می‌گذارد.

8)اعتیاد به مواد الکلی و مواد مخدر

9)داروهای ضد افسردگی

راههای درمان کاهش میل جنسی آقایان:

قرص ترادامیکس:
اکنون می خواهیم برای درمان کاهش میل جنسی در آقایان، قرصی را برای شما معرفی کنیم.

این قرص باعث افزایش قوا و عملکرد جنسی در آقایان، تقویت میل جنسی، افزایش نشاط و هیجان جنسی، افزایش انرژی فیزیکی و کم شدن خستگی در آقایان می‌شود.

و این موارد بخشی از مزایای قرص ترادامیکس است که با مصرف روزانه یک الی دو عدد، می توانید نتایج خیلی خوبی از آن بگیرید.

این قرص گیاهی است و اگر بیشتر از مقدار ذکر شده مصرف کنید، هیچ عوارض جانبی هم ندارد.

غذاهای بهبود دهنده عملکرد سیستم تناسلی و افزایش اسپرم:

موز:
این میوه حاوی آنزیمی است که باعث تولید هورمون تستوسترون می‌شود.موز دارای پتاسیم و ویتامین ب است که سطح انرژی بدن را بالا می‌برد.

انجیر:

این میوه سمبل فعالیت جنسی است و سبب تقویت قوای جنسی در آقایان می شود.

انجیر را می توانید هم به صورت خشک و هم به صورت تازه استفاده کنید.

یکی از عوامل عدم تمایل به رابطه جنسی، کمبود اسیدهای آمینه مورد نیاز در بدن است.

این میوه حاوی مقادیر بسیار بالایی از اسیدهای آمینه مهمی است که باعث تقویت میل جنسی می شود.

صدف:

یکی از مواد غذایی معروف در زمینه افزایش میل جنسی، صدف است.

صدف سرشار از ویتامین روی است که به تولید هورمون تستوسترون کمک می کند. 

همچنین دارای اسیدهای آمینه ای است که سبب ترشح هورمون های جنسی می شود.

شکلات تلخ:

شکلات تلخ باعث ترشح دوپامین در مغز و افزایش حس لذت می شود.

عسل:

عسل تنظیم کننده ی سطح استروژن و تستوسترون است که باعث تقویت کننده ی قوای جنسی شده و کاهش میل جنسی در آقایان را درمان می کند.

به دلیل داشتن ویتامین های E و روی، می تواند به عنوان یک محرک جنسی تأثیرگذار باشد.

ویتامین ها:

یکی از راههای درمان کاهش میل جنسی آقایان مصرف مکمل ها و ویتامین ها هستند.

ویتامینA ، ویتامین E، ویتامین C، ویتامین B  و مواد معدنی مثل سلنیوم، پتاسیم، ید، منیزیم خیلی مهم هستند.

ورزش کردن و کاهش وزن، باعث افزایش میل جنسی می شود:

برای درمان کاهش میل جنسی در آقایان، سعی کنند وزن شان را کم کنند.
کاهش وزن باعث افزایش هورمون تستوسترون و در نتیجه افزایش توان جنسی  می شود.

تنوع داشتن در روابط جنسی:

اکتفا کردن به یک حالت تکراری، سبب کاهش میل جنسی در آقایان و هم در خانم ها می‌شود.تجربیات جدید بر مرکز لذت در مغز اثر می گذارد.