4. از دوستان خودت بپرس که بهترین و بدترین خصوصیات شما چيه؟

چرا به اهميت صحبت کردن با افراد بسیار نزدیک، مانند خانواده یا دوستانت توجه نمي كني؟ اونها کسانی هستند که برای مدت طولانی با شما بودند و اینها کسانی هستند که بدون شک و به وضوح می دانند که علایق و  توانمندي هاي شما چیه. مهم تر از اون اينكه، اون ها می توانند به شما بگویند که در چه کاری مهارت داری.
این می تواند هر چیزی باشد، از آواز خواندن گرفته تا رقصیدن تا شوخی. چیزهایی که بدون زحمت به سراغ شما می آیند و دیگران را سرگرم می کنند، استعدادهای شما هستند.
وقتی از دوستان خود در مورد بهترین و بدترین ویژگی های خود می پرسی، از آنها بخواه که به طرز سرسختانه اي با شما صادق باشند. دانستن نقاط ضعف یا بدترین ویژگی های خود به شما کمک می کنه تا چنین عادات یا فعالیت هایی را از زندگی خود جدا کنی. این فقط چیزهایی را برای شما به ارمغان می آره که در آنها مهارت داری.

5. از خانواده خودت بپرس، که در کودکی چه چیزی را دوست داشتي.

چرا با مادر، پدر یا خواهر و برادر خودت در مورد آنچه در کودکی دوست داشتی صحبت نمي کني.
شاید شما در به خاطر سپردن چنین چیزهایی مشکل داشته باشی، اما آنها مطمئناً به یاد خواهند آورد. اینها افرادی در زندگی شما هستند که شما را برای مدت طولانی می شناسند.
چیزها و عاداتی وجود دارد که ما در کودکی آن ها را انتخاب می کنیم و سعی می کنیم در آن ها خوب باشیم. شاید ما در آن خوب بودیم، اما با بزرگ شدن، تمایل داشتیم چنین چیزهایی را فراموش کنیم.
رفتارهای گذشته، دوست داشتن ها و ناخوشایندهای شما به شما بینشی روشن از شخصیت و نحوه بزرگ شدنتان می دهد.
اگر برخی از این چیزها هنوز هم مغز شما را غلغلک می دهد یا باعث هیجان می شود، اینها چیزهایی بودند که دوست داشتید و در آنها مهارت داشتید. استعداد شما همین است! سعی کنید دوران کودکی خود را بازسازی کنید و وقتی به نقاط قوت خود پی بردید، همان میزان ذوق و شوق را بازگردانید.

6. در یک مجله بنویسید.

گاهی اوقات هیچ چیز جواب نمی دهد، و ما نمی خواهیم احساسات خود را با کسی در میان بگذاریم. آیا می دانید در چنین مواقعی چه چیزی خوب است؟ زمانی که نیاز دارید تنها باشید و استعدادهای خود را کشف کنید، استفاده از قلم و کاغذ بهترین همراه خواهد بود.
دفترچه یادداشت خود را بردارید و اجازه دهید افکارتان آشكار شوند. هر روز چیزی در این مجله بنویسید و آن را به فعالیت روتین خود تبدیل کنید. وقتی به افکارتان اجازه می دهید آزادانه جریان پیدا کنند، شما را به سمت چیزهایی که دوست دارید هدایت می کنند.
پس از حدود یک هفته یا یک ماه، دوباره خواندن دفترچه یادداشت خود را شروع کنید. متوجه خواهید شد که چیزهای زیادی توجه شما را به خود جلب می کند و دوست دارید دوباره آن افکار را مرور کنید.
ژورنال شما پاسخی برای کشف استعدادهای شما دارد. این به شما نشان می دهد که از زندگی خود چه چیزی را از دست داده اید و در آینده چه کاری باید انجام دهید. همچنین به شما امکان می دهد آنچه را که می خواهید کشف کنید.
خواندن مجله به شما امکان می دهد نقاط قوت و فرصت های خود را فهرست کنید.

۷- به دنبال استعداد در دیگران باشید.

زمانی که نمی تونی ذهنیت خودت رو عمیقاً بررسی کنی و يا نمی تونی خودت را مجبور به انجام این کار کنی، کمی استراحت کن و دیگران را مشاهده کن. مواقعی وجود داره که استعداد دیگران به ما الهام می بخشه. آنچه ما را جذب می کنه می تونه مخفیانه به استعداد ما تبدیل بشه.
گاهی اوقات مشاهده دیگران نیز به ما الهام می‌دهد که متوجه شویم در این کار خوب هستیم. به عنوان مثال، اگر مقاله ای به شما الهام می دهد، اما فکر می کنید که می توانستید به روشی بهتر در آن مشارکت داشته باشید، شاید استعداد پنهان شما نوشتن باشد.
به دنبال چیزی باشید که به روح شما متصل شود. باید به شما الهام بخشد و باعث شود احساس شادی و رضایت داشته باشید.
مواقعی پیش می‌آید که استعداد دیگران باعث می‌شود شما حسادت کنید. اما نگران نباشید، شما می توني از این به نفع خودت استفاده کنی! شما می توانید از چنین فردی مشاوره و برای پرورش چنین استعدادی، کمک بگیرید.

8. اگر کتاب، موسیقی یا فیلم جمع آوری می کنید، آنها را بررسی کنید.

ما در جامعه ای مدرن زندگی می کنیم که همه جا پر از محتوای صوتی و تصویری است. اگر کتاب، موسیقی یا فیلم جمع آوری می کنید، زمان خوبی برای بررسی موجودی خود است.
سعی کن به خاطر داشته باشی که چه نوع رسانه ای مصرف می کنی. دسته بندی رسانه هایی که به آن علاقه داری نشان دهنده تمایل واضح شما به لذت بردن از آن است.
گاهی اوقات این به ما کمک می کنه تا هویت خود را تعیین کنیم. چیزهایی هستند که زندگی ما را دگرگون می کنند. مجموعه رسانه های صوتي ، تصويري  و نوشتاري ما، به ما ایده ای از آنچه دوست داریم می دهد. اگر الگوی خاصی نسبت به یک بخش خاص پیدا کردید، با یافتن سایر فعالیت‌های مرتبط، آن را عمیق کنید.
با دیگرانی که استعدادهای مشابه را دنبال می کنند ارتباط برقرار کنید. گاهی حتی آنها می توانند ما را در مراحل بعدی کشف استعدادهای نهفته راهنمایی کنند.

9. به خاطر داشته باشید که برای چه چیزی از شما تشکر شده است.

ما در طول زندگی خود کارهای متعددی انجام می دهیم. برای عده ای از آن فعاليتها از ما تشکر می شود و برای برخی دیگر نه. سعی کنید چیزهای مختلفی را که در گذشته به خاطر آنها از شما تشکر شده است، بیابید. این چه حسی را به شما می دهد؟
اگر احساس خوبی داشتید، سعی کنید به خاطر بیاورید که آیا انجام یک کار مشابه در مرحله بعدی منجر به دریافت «تشکر» از کسی می شود. وقتی به طور مرتب برای چیزی از شما تشکر می شود، در آن مهارت دارید، که می تواند استعداد پنهان شما باشد.
شما ممکن است یک شنونده خوب، یک محرک خوب یا یک معلم خوب باشید. این تشکرهای کوچک ممکن است گاهی بی‌اهمیت به نظر برسند. با این حال،اینها استعدادهای ما هستند.

10. آماده تغییر باشید.

هنگامی که نحوه شناسایی استعدادها را پیدا کردید، آماده تغییر باشید. ممکن است مجبور شوید پس از کشف استعداد خود، تصمیمات تغییر دهنده اي در زندگی خود بگیرید.
ممکن است در ابتدا ناراحت کننده به نظر برسد، اما این چیزی است که در نهایت شما را خوشحال می کند. نمی توانید انتظار داشته باشید که راکد بمانید و رشد کنید. شما باید تغییر را بپذیرید و آن را با کمال میل انجام دهید.
به دنبال یافتن دلایلی برای به تاخیر انداختن یا نادیده گرفتن چنین تغییراتی نباشید. شما باید به خودتان فرصتی بدهید تا زندگی‌ای داشته باشید که از طریق استعدادهایتان شما را خوشحال کند.
شما باید تمام تصورات از پیش تعیین شده را کنار بگذارید و با کمال میل افکار و عادات جدید را بپذیرید. متوجه خواهید شد که چنین تغییراتی باعث ایجاد محتوای شما می شود و شما را برای چالش های زندگی بیشتر آماده می کند.

11. استعدادهای خود را انتخاب کنید.

ممکن است معلوم شود که شما داراي چند استعداد هستید. شما می توانید با بیش از یک چیز در زندگی، خوب باشید. و این می تواند چیز خوبی باشد، زیرا ثابت می کند که بسیار انگیزه دهنده است.
در چنین مواقعی باید از لیست چیزهایی که در آنها مهارت دارید انتخاب کنید.
تصمیم بگیرید که چه استعدادی بر قلب و روح شما تأثیر می گذارد. چیزی که شما را خوشحال و راضی می کند، چیزی است که باید نهايتا آن را انتخاب کنید و دنبال کنید.
برای داشتن یک زندگی شاد و رضایت بخش، فقط علایق خود را انتخاب کنید و عمیقاً در آن جستجو کنید.

12. ارتقا دهید.

کشف استعداد به این معنی نیست که داستان خودیابی و خود شناسي شما به پایان رسیده است. این مستلزم آن است که دائماً یاد بگیرید و  آنرا ارتقا دهید و برای ارتقاء مجموعه مهارت های خود مهارت بیشتری پیدا کنید.
دوره‌ها را بگذرانید، در سمینارها شرکت کنید، ویدیوها را تماشا کنید، کتاب بخوانید یا هر کاری را انجام دهید که به شما در ارتقای استعدادتان کمک کند.
با گذشت زمان تقریباً همه چیز منسوخ می شود و بنابراین هرگز نباید هنگام یادگیری و ارتقاء دانش خود راضی باشید.

13. رسیدن به کمال

کمال ، رشد مداوم و ارتقاء دانش است. بی عیب بودن یعنی بهتر شدن نسبت به کسی که دیروز بودی! هیاهو کنید، دائماً سؤال کنید، توانایی های خود را انتخاب کنید، به روز کنید و با تلاش به آن برسید. بهترین شکل از خودت باش!

“اینجوری به کمال میرسی!”

صحبت نهایی

زندگی همیشه یک خط مستقیم نیست. گاهی اوقات زیگزاگ است یا به صورت دایره ای اجرا می شود. اگر نیاز به مقابله با فراز و نشیب های زندگی خود داریم، باید از نقاط قوت خود آگاه باشیم. نقاط قوت ما به ما شجاعت و بینشی می دهد تا با شیاطین روانی مبارزه کنیم و با چالش های زندگی روبرو شویم.
امیدواریم از خواندن اين مقاله لذت برده باشید. همچنين اميدواريم به شما در یافتن پاسخ هایی برای “چگونه استعداد خود را کشف کنید” کمک كرده باشد. اجازه دهید نکات بالا شما را برای کشف استعدادهای خود راهنمایی کنند.
برای تغییر زندگی و بهترین زندگی خود آماده اید؟

بیاموزید که چگونه از نقاط قوت خود با یک چارچوب محکم استفاده کنید . در این نوشته یاد می گیرید که چگونه مهارت های خود را افزایش دهید و زندگی خود را به سطح جدیدی ببرید. در صورت تمايل مي توانيد ديدگاه تان را در انتهاي همين مقاله بنويسيد و نيز اين نوشته را با ديگران به اشتراك بگذاريد!

آیا آماده تعهد و تغییر زندگی خود هستید؟
ما به افراد زیادی مانند شما کمک کرده ایم تا تغییرات بزرگی در زندگی ایجاد کنند تا زندگی را به بهترین شکل انجام دهند.اگر آماده ایجاد تغییراتی در زندگی هستید، تمام آنچه را که برای به‌کارگیری پتانسیل‌های خود نیاز دارید با كمك مشاوران ما در مركز مشاوره روانشاس دكتر زهره واثقي بدست آوريد.