وقتی افکار منفی به سمت ما هجوم می‌آورند چه کار کنیم؟ آیا تا به حال صدایی در درونتان بوده که به شما حرف های منفی بزند ؟ حال چگونه می توانیم افکار منفی را از خود دور کنیم؟چطور افکار منفی را ساکت کنیم ؟
چگونه می توانیم افکار منفی را از خود دور کنیم ؟
افکار منفی
اجازه دهید ابتدا در مورد افکار منفی صحبت کنیم،ببینید دوستان عزیز من، افکار منفی یک فرکانس منفی هستند که از طرف شما به جهان خلقت ارسال می‌شوند.
جهان خلقت آینه ای در برابر شماست.وقتی شما افکار منفی خود را به سمتش می‌فرستید، با چند برابر قدرت، افکار منفی را دوباره به شما برمی‌گرداند، یعنی دائماً شما در سیکل منفی هستید.
اتفاقات بد پشت سر هم اتفاق می‌افتد، چون فکر شما همان را خواسته است.
دنیا چیزی جز افکار ما نیست.
افکار ما قدرت و انرژی دارند
افکار ما این انرژی را ارسال می‌کنند
و هر لحظه ما تحت تاثیر انرژی‌ای هستیم که افکارمان ارسال میکند و جهان خلقت به سمت ما برمی‌گرداند.
ولی در این بین چند نکته وجود دارد:
اولا جهان خلقت بین دریافت انرژی از سمت ما و برگرداندن آن به ما در لحظه عمل نمی‌کند.
یعنی این طور نیست که ما همین الان در همین لحظه و همین ثانیه فکر منفی داشته باشیم و در لحظه هم اثر منفی آنرا ببینیم.
چون قانون جذب، حد فاصل بین خواسته‌ای که ما در فکر داریم و جذبی که برای ما صورت می‌دهد،زمان و فرصتی قرار می‌دهد.
این زمان برای ما یک فرصت کاملا ایده‌آل است، تا بتوانیم خودمان را در مقابل این جذب منفی مقاوم کنیم .
افکار منفی مانند صدایی است که درون و ذهن ما می گوید:
شما به اندازه کافی خوب یا با هوش نیستید.
شما لیاقت موفقیت و رسیدن به هدف، آرزو و ثروت رویایی تان را ندارید.
اگر برایتان اتفاق افتاده است ، ابتدا باید بدانید که طبیعی است .
من در این مقاله به شما دوست عزیزم یاد خواهم داد که به چند روش ساده می‌توانید جلوی افکار منفی، که مانع از موفقیت و خوشبختی تان هستند را بگیرد.
همچنین به شما یاد می‌دهم که چطور قدرت خلاص شدن از شر افکار بدی که همه‌ی ما در طول زندگی دچارشان می‌شویم را پیدا کنید.
افکار من به طور تصادفی و ناخواسته وارد ذهن من می شوند.
سال ها از حرف های والدین، خواهر، برادر و معلم هایم و حتی خودم چیزهایی را یاد گرفتم و تجربه کردم.
در نیتجه این آموخته ها طبق یک الگوی ذهنی به طور خودکار درمن افکاری را ساختند، که بعضی مثبت و برخی دیگر منفی بودند.
نکته مهمی که باید همیشه مد نظر قرار دهیم، این است که من می توانم افکارم را کنترل کنم .
به این فکر کنید که آیا شما فقط مغزتان هستید؟ البته که نه ! مغز یکی از ارگان های بدن شماست .
مغز شما میلیارد ها سلول دارد، که به هم متصل و با هم در ارتباط هستند.
هر باری که شما فکر مثبتی می‌کنید ، الگو ذهنی مثبت را تقویت می کنید، و هر بار منفی فکر می کنید ، الگوی فکری منفی تان را حتی سریع‌تر ازالگوی مثبت تقویت می کنید.
چگونه می توانیم افکار منفی را از خود دور کنیم ؟ یکی از کارهای که می‌توانید انجام دهید، این است که به مغزتان دستور بدهید.
بله شما می توانید به مغزتان فرمان دهید که وقتی فکر یا احساسی منفی در خود دارید، از آن آگاه شوید.
بنابراین اولین چیزی که برای داشتن کنترل روی خودتان نیاز دارید خود آگاهی است . یعنی بدانید در درونتان چه می گذرد.
دوم اینکه بدانید شما مجبور نیستید در آن فکر منفی باقی بمانید و مجبور نیستید اجازه بدهید که فکرتان شما را کنترل کند.
شما می توانید کاملا نسبت به آن فکر یا احساس منفی آگاه شوید و سپس آنرا کاملا رها کنید.
منظور از رها کردن ، تسلیم شدن نیست. منظور این است که به آن فکر منفی اجازه بدهید که بیاید و برود، بدون اینکه از نظر احساسی به آن بچسبید و گرفتارش شوید.
برای اینکه بتوانید فکر منفی را رها کنید و بگذارید ذهن شما از آن عبور کند، می توانید از کلمه بعدی استفاده کنید.
شما با این کلمه می توانید به مغزتان دستور دهید که از این فکر بگذرد و به سمت فکر و احساس دیگری برود.
پس از اینکه از فکر منفی آگاه شدید و رهایش کردید و گفتید بعدی ، حالا باید مجدد ، روی فکر و احساسی که می‌خواهید تمرکز کنید.
حالا می توانید یک فکر کاملا متضاد با قبلی را انتخاب کنید ، که واقعا به شما کمک می کند که فکر و احساس درستی داشته باشید و مهم تر اینکه کمکتان میکند به سمت افکار و احساساتتان حرکت کنید.
خلاصه کلام:
از فکر و احساستان آگاه شوید
از کلمه بعدی استفاده کنید، تا فکرتان را رها کنید و بگذارید برود
سپس روی آنچه می‌خواهید باشید و انجام دهید تمر کز کنید.
با این سه گام شما می توانید روی افکار و احساساتتان کنترل پیدا کنید و بدین طریق به سمت تحقق اهدافتان حرکت خواهید کرد .
چگونه می توانیم افکار منفی را از خود دور کنیم ، با حذف افکار منفی از ذهن خود می‌توانیم خود را در برابر افکار منفی مقاوم کنیم.
بیشتر اوقات سعی می کنیم افکار منفی را از ذهن خود حذف کنیم، ولی برعکس بیشتر ذهن خود را با افکار منفی درگیر می‌کنیم.
ما اگر بخواهیم افکار منفی را از ذهن خود حذف کنیم، نباید روی افکار منفی تمرکز کنیم.
باید افکار مثبت به مغز خود تزریق کنیم تا مغز ما مثبت‌تر شود. تا فکر ما مثبت‌تر شود.
اگر می‌خواهید تحت هجوم افکار منفی نباشید به مثبت‌ها فکر کنید.
جالب این است که بدانید همان لحظه که افکار منفی به سمت شما بیاید، نمی‌تواند در شما اثر بگذارد.
یک فکر مثبت ده‌ها برابر افکار منفی قدرت دارد. یعنی شما می توانید با یک فکر مثبت شاید ده فکر منفی را از ذهن خودتان دور کنید.
عزیزان من، جذب در هر لحظه در حال اتفاق افتادن است. ما در دنیایی هستیم که بر اساس قانون جذب عمل میکند .
وقتی به چیزی فکر می کنید، آن چیز در زندگی شما ساخته می‌شود. یک جمله زیبایی وجود دارد که می گوید که قصر خود را در آسمان بنا کنید، پایه‌های آن در زمین ساخته می‌شود.
این یعنی افکار ما تعیین می‌کنند که در زندگی ما چه اتفاقی بیفتد.
ما می‌توانیم دائما روی بی‌پولی ،فقر ،مشکلات اقتصادی ،تورم زوم کینم، از طرفی می توانیم دائما این افکار را از خودمان دفع کنیم.
برای اینکار می‌توانیم به افکار مثبت فکر کنیم، به زندگی خوب فکر کنیم، به این فکر کنیم که پول درآوردن آسان است.
دوستان عزیزم هر وقت به این جمله شک داشتید، به این فکر کنید که همین لحظه‌ای که شما شک داشتید پول درآوردن آسان است یا سخت ؟ همین لحظه ده‌ها نفر در دنیا با فکر کردن به اینکه پول درآوردن آسان است میلیاردر می‌شوند.
چون افکار شما تعیین میکند که زندگی شما چگونه باشد؟ شما باید روی افکار خودتان نظارت داشته باشید، شما باید به چیزهای مثبت فکر کنید.
افکار ما انرژی مثبت می فرستد.
ما در مدار انرژی هستیم.
اگه ما به افکار مثبت فکر کنیم.
اگر ما به خوبی‌ها فکر کنیم.
اگر ما به سادگی زندگی فکر کنیم.
اگر ما به ثروتی زیاد فکر کنیم.
اگه به چیزای خوب فکر کنیم
دائما چیزهای خوب به زندگی ما می آید. چون ما همان انرژی ها را می‌فرستیم و چون در مدار انرژی بالاتری هستیم،همان را جذب می‌کنیم.
ببینید شما مثل یک گیرنده هستید، اگر مدار انرژی شما پایین باشد، می‌توانیدانرژی های پایین‌تر را جذب کنید.
بنابراین اگر شما می‌خواهید ثروت بیشتری را جذب کنید، باید مدار انرژی خود را بالا ببرید، تا وقتی دنیا آن فرکانس را می‌فرستد، شما باشید که آن را جذب می‌کنید نه دوست شما.
همه‌ی ما گیرنده داریم، همه‌ی ما مدار انرژی داریم. ما خودمان هستیم که تعیین می‌کنیم چه اتفاقی بیفتد؟ ما خودمان تعیین می‌کنیم چه چیزی را جذب کنیم .
پس باید افکارمان را به سطحی از انرژی برسانیم که مدار انرژی مان را بالاتر ببرد و چیز های بهتری را جذب کند.
ما یک بار زندگی کنیم و خودمان هستیم که تعیین می‌کنیم چه طور زندگی کنیم؟
پس عقل حکم می کند که صحیح زندگی کنیم،زیباتر زندگی کنیم.
آیا صحیح است با دانستن همه‌ی این مطالبی که در بالا به آن اشاره شد باز افکار منفی داشته باشیم؟ و خودمان را از جذب آن چیزهایی که زندگی خودمان و زندگی خانواده‌مان را زیباتر میکند، محروم کنیم.
