چگونه با کسی که ناراحتمان کرده برخورد کنیم؟ چگونه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم؟ آیا شما هم از آن دسته آدم‌هایی هستید که در جواب بدی دیگران و برخورد با اشتباهات دیگران جار و جنجال راه می‌اندازند؟
چگونه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم ؟
گاهی اوقات اشتباهات کسانی را که عاشقشان هستیم را نه به خاطر ترس، بلکه به خاطر عشق رها می‌کنیم و در برخی موارد سکوت اختیار می‌کنیم.
باید بدانید سکوت شما نیز همیشه حدی دارد، تنها چیزی که نیاز دارید یادگیری ترفند و راهکارهای درستی است تا طرف مقابلتان بدون دعوا و درگیری متوجه شود که اشتباه کرده است.
متاسفانه وقتی می خواهیم دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم ، خیلی از ما در مقابل افراد، رفتار نسنجیده‌ای در پیش می‌گیریم.
یعنی هر زمانی که از کسی ناراحت می‌شویم در اقدامی انتقام جویانه به خشونت کلامی روی می‌آوریم، غافل از اینکه با نیش زدن فقط خودمان را ناراحت می‌کنیم.
قطعاً خشونت کلامی راه مناسبی در جواب بدی دیگران و برطرف کردن دلخوری‌ها نیست.
حال اگر خشونت کلامی جایز نیست، پس چطور باید به کسی که ناراحتمان کرده، پاسخ بدهیم و چگونه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم ؟
آیا باید با آن کنار بیاییم و در خودمان بریزیم و خودمان را قربانی ناعدالتی دیگران کنیم؟
البته این نیز درست نیست که در مقابل رفتار بد دیگران و جواب بدی دیگران سکوت کنید، بلکه باید در راه بهبود روابطتان با افراد نزدیکتان که رفتار بدی با شما دارند، یک قدم سنجیده بردارید.
در ادامه قصد داریم به ارائه راه حلی برای اینکه چگونه با فردی که ناراحتمان کرده برخورد کنیم و اینکه چگونه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم ، بپردازیم.
10 گام برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم.
گام اول برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که هدف طرف مقابلتان را بفهمید.
در مرحله اول شما باید قصد طرف مقابلتان را بفهمید. ممکن است فردی که شما را ناراحت کرده، از قصد و با منظور خاص یک رفتاری را انجام داده باشد.
یا اینکه فقط به دلیل سوء تفاهم یا عدم اطلاع از اشتباه بودن رفتار و عملش، دچار این رفتار و اقدام شده است.
باید مد نظر داشته باشیم، گاهی اوقات افراد متوجه نمی‌شوند که با رفتارشان دیگران را اذیت می‌کنند.
گام دوم برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که علت ناراحت شدن خود را ریشه یابی کنید.
اول از همه باید بفهمید که چرا شما از رفتار طرف مقابلتان ناراحت شدید و قبل از اینکه واکنش تند نشان دهید به این موضوع فکر کنید که چرا ناراحت شده‌اید.
زیرا یک پاسخ تند می‌تواند شرایط را بدتر کند ،پس قبل از هر عکس‌العمل نفس عمیق بکشید و فکر کنید و سپس سعی کنید سنجیده پاسخ دهید.
گام سوم برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که روی موضع خود پافشاری نکنید.
اگر می‌خواهید مخالفت خود را نسبت به افکار طرف مقابل نشان دهید، یادتان باشد زمانی که حرفتان را زدید، به هیچ عنوان روی موضوع خود پافشاری نکنید.
هرگز نباید در مقابل دیگران گارد بگیرید، یا خشونت نشان دهید. به جای اینکه دیدگاه خود را تحمیل کنید، بگذارید طرف مقابل هم در دفاع از موضع خود حرف بزند.
فقط با گفتگوی دو طرفه هست که می‌توانید به مصالحه برسید و همدیگر را ببخشید.
گام چهارم برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که بپذیرید گاهی اوقات حق با دو طرف است
هر وقت اختلاف نظر پیش آمد و باعث ناراحتی‌تان شد، به این معنی نیست که حتماً یک طرف ماجرا مقصر است و اشتباه عمل می‌کند.
گاهی اوقات اختلاف نظرها به شکلی است که درست و غلط معنایی ندارد و نظر دو طرف به حق و قابل تأمل است.
پس سعی کنید از هر اختلاف نظری ناراحت نشوید و بپذیرید در بعضی موارد هیچکس مقصر نیست.
گام پنجم برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که خود را برای هر برخورد آماده کنید.
خودتان را برای هر نوع برخوردی آماده کنید تا غافلگیر نشوید.
عدم کسب آمادگی باعث می‌گردد، وقتی ناراحتی‌تان را مطرح می‌کنید و می‌گویید دلخور هستید، طرف مقابل هم حالت تدافعی می‌گیرد و اصلاً حرفتان را قبول نکند.
و یا اگر با این پیش فرض جلو بروید و در ذهن خود احتمال دهید که طرف مقابل حتماً عذرخواهی خواهد کرد، آن وقت ممکن است توی ذوقتان بخورد.
پس آمادگی هر نوع برخوردی را داشته باشید، حتی ممکن است فرد مقابل حرفی بزند که روی افکارتان تاثیر بگذارد و مجبور شوید که افکارتان را دوباره جمع و جور کنید.
گام ششم برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که در انتخاب کلماتتان دقت کنید.
قبل از اینکه با شخصی که ناراحتتان کرده است دوباره روبرو شوید، به صحبت‌هایی که می‌خواهید پیش بکشید خوب دقت کنید و در انتخاب کلماتتان نهایت دقت را به خرج دهید.
پس وقتی با یکدیگر روبرو شدید صادقانه و رو راست حرفتان را بزنید.
یادتان باشد به دلخوری‌هایی که ربطی به قضیه فعلی ندارد هیچ اشاره‌ای نکنید و فقط به همان قضیه‌ای بپردازید که در حال حاضر باعث ناراحتی‌تان شده است.
به جای اینکه به حاشیه بروید و خیلی کلی صحبت کنید، فقط روی موضوع اصلی متمرکز شوید.
اگر از قبل به حرف‌هایی که می‌خواهید بزنید فکر کنید، می‌توانید مطمئن باشید که منظورتان را بی‌نقص منتقل خواهید کرد.
وقتی علت ناراحتی‌تان را به شخصی توضیح می‌دهید تا حد امکان سعی کنید جملات‌تان را با کلمه تو شروع نکنید، تا طرز بیان‌تان اتهام گونه به نظر نرسد و طرف مقابل حالت تدافعی به خود نگیرد.
باید در انتخاب کلماتتان هوشمندانه برخورد کنید، تا طرف مقابل هم تمایل پیدا کند به گونه‌ایی برخورد کند که در نهایت، طرفین به نتیجه مطلوب برسند.
مثلاً بگویید؛ راستش من خیلی از شما دلخور شدم، اما چون دوستی‌مان برایم ارزشمند است، تصمیم گرفتم با شما حرف بزنم، تا با هم حلش کنیم.
به این ترتیب می‌توانید کاری کنید تا طرف مقابل مجاب شود به صحبت‌های‌تان گوش دهد.
گام هفتم برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که گاهی به جای صحبت رو در رو ،نامه بنویسید.
گاهی وقت‌ها بد نیست به شخصی که ناراحتتان کرده نامه بنویسید و افکار و احساسات‌تان را در قالب نامه بیان کنید.
به این ترتیب می‌توانید هر فکر یا رفتاری که اذیت‌تان می‌کند را به طرف مقابلتان انتقال دهید، در ضمن می‌توانید مطمئن باشید که حرفتان را قطع نمی‌کند.
بهتر است وقتی نامه را نوشتید چند روزی صبر کنید. بعد از چند روز که تصمیم گرفتید نامه را بفرستید افکار و احساسات‌تان را دوباره ارزیابی کنید تا مطمئن شوید هیچ خشمی در کار نباشد.
گام هشتم برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که آشتی جویانه برخورد کنید
اگر آشتی جویانه برخورد کنید، طرف مقابل هم ترغیب می‌شود خشم و کینه را کنار بگذارد.
منظور از رفتار آشتی جویانه این نیست که شما مجبورید خطای طرف مقابل را توجیه کنید،یا تمام حق را به شخصی بدهید که باعث ناراحتی‌تان شده است.
بلکه رفتار آشتی جویانه یعنی اینکه درِ آشتی را باز بگذارید و به طرف مقابل فرصت بازگشت بدهید.
گام نهم برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که کینه به دل نگیرید و شاد زندگی کنید.
اینکه چه پاسخی به رفتار طرف مقابل بدهید کاملا دست خودتان است،هم می‌توانید از کوره در بروید، هم می‌توانید حساب شده عمل کنید.
اگر فهمیدید طرف مقابل قصد و نیتی نداشته، قضیه را بیهوده کش ندهید و تمامش کنید.
اگر هم طرف مقابل از روی عمد ناراحتتان کرده و خودش از شما طلب بخشش دارد، گذشت کنید و بیشتر از این‌ها خودتان را در حالت ناراحتی باقی نگذارید.
اما اگر هنوز نتوانسته‌اید خطای عمدی طرف مقابل را ببخشید،با خود بگویید با اینکه خیلی ناراحتم کرده، اما من می‌بخشمش تا بتوانم از این حالت ناراحتی در بیایم.
به عبارت دیگر سعی کنید ناراحتی‌تان را کنار بگذارید و تصمیم بگیرید خوشحال زندگی کنید.
شاد زیستن یک انتخاب است که فقط به دست خودتان امکان‌پذیر می‌شود.
گام دهم برای اینکه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم این است که صبور باشید.
اگر شما هم صبور نیستید سعی نکنید او را متوجه اشتباهش کنید. او را در ملاء عام اصلاح نکنید، مهم نیست چقدر آسیب دیده یا چقدر شرمگین است.
فقط یک فرد صبور می تواند این کار را انجام دهد، فقط یک زن یا مرد صبور می‌تواند یک مرد یا زن لجباز را بدون دخالت شخص ثالث متوجه اشتباه خود کند.
نتیجه گیری:
اگر می‌خواهید به طرف مقابلتان بفهمانید که اشتباه کرده است، این است که او روحیه خوبی داشته باشد.به همین منظور در ابتدا بپذیرید حق با اوست.
در ادامه کارهایی که انجام داده است را بپذیرید، در آن لحظه او را تحسین کنید، سپس کمی به او فرصت دهید و اجازه دهید با این اشتباه پیش برود، پس از یک یا دو هفته پس از پیگیری، با او تماس بگیرید.
ترفندهای ذکر شده در بالا، تنها زمانی باعث می شود که او متوجه شود که اشتباه کرده است، که روحیه خوبی داشته باشد.
کلام آخر
روبرو شدن با شخصی که ناراحتتان کرده مسلماً کار خیلی سختی است.
اما هرگز فکر نکنید رابطه‌تان با این ناراحتی به پایان رسیده است و هیچ روزنه امیدی نیست.
مطمئناً باز هم می‌توانید با یکدیگر روبرو شوید و سنگ‌هایتان را وا بکنید.
نکته کلیدی این است که هرگز با خشم به سراغ طرف مقابل نروید و از قبل تمرین کنید که حین گفتگو به خودتان مسلط باشید.
به این ترتیب عاقبت رابطه‌تان به هر نتیجه‌ای هم که برسد حداقل از جانب خود، خیالتان راحت است که مرتکب بی‌عدالتی نشده‌اید.
به خانه بر می گردیم خدمات مرتبط :
مشاوره خانواده درمانی / مشاوره قبل از ازدواج / مشاوره توسعه فردي / مشاوره روانشناسی آنلاین و تلفنی / مشاوره طلاق
